Kā iemācīties pareizi dziedāt? Padoms no vokālistes Elizavetas Bokovas

Cilvēkiem, kuri tikko sāk dziedāt, ja viņi nekad nav praktizējuši vokālu, profesionāli skolotāji dod vienu svarīgu padomu: lai iemācītos pareizi dziedāt, ir jāiemācās pareizi elpot. Kad dzīve nav saistīta ar dziedāšanu vai aktiermākslu, mēs nepievēršam uzmanību savai elpošanai, un tāpēc padoms nāk kā pārsteigums.

Tomēr tas pāriet ātri, tikai ilgi jātur viena nots, kas komforta labad atrodas aptuveni balss diapazona vidū. Gaiss no plaušām ātri izplūst, un solists ir spiests “atvilkt” elpu, tas ir, ieelpot, lai turpinātu skaņu. Bet uzstāšanās nav iesildīšanās, balsij jāskan gludi un skaisti, un šim nolūkam elpošanai jābūt garai. Elizavetas Bokovas video nodarbības pastāstīs, kā iemācīties pareizi dziedāt.

Varat noskatīties šo apbrīnojamo ziņu tieši tagad vai lasīt par to, kas būs pirmais:

Kas ir diafragma un kā tā palīdz dziedātājam?

Dziļi ieelpot krūtīs un skaļi dziedāt ir paredzēts tiem, kam nekad nav bijis ilgi jādzied (profesionāļi dzied stundām – burtiski visu dienu). Patiesībā gaiss vispār netiek ievilkts krūtīs, bet gan "kuņģī". Jūs to nezinājāt? Vari uzskatīt, ka tev ir atklāts viens no galvenajiem noslēpumiem! Mūsu diafragma palīdz mums regulēt un apzināti aizturēt elpu.

Īsa ekskursija medicīnā. Diafragma ir plāns, bet ļoti spēcīgs membrānas muskulis, kas atrodas starp plaušām un gremošanas traktu. No šī orgāna atkarīgs skaņas piegādes stiprums dabiskajiem rezonatoriem – krūtīm un galvai. Turklāt aktīvais diafragmas darbs kopumā pozitīvi ietekmē cilvēka ķermeni.

Elpošanas vingrinājumi pēc Strelnikovas

Lai attīstītu un trenētu diafragmu, video nodarbības autore izmanto dažus slavenās vokālistes Aleksandras Strelnikovas vingrinājumus, kas piedāvāja unikālu tehniku ​​ne tikai tiem, kas vēlas uzzināt, kā iemācīties pareizi dziedāt, bet arī izārstēt dažādas slimības. Viens no tiem, vienkāršs un efektīvs, tiek darīts šādi:

• pilnībā izelpojiet caur muti;
• novietojiet plaukstu uz diafragmas, lai kontrolētu elpošanu;
• Mēs sākam ritmiski ievilkt un atslābināt kuņģi no 5 līdz 10 reizēm, neieelpojot gaisu;
• Treniņa laiku cenšamies pakāpeniski palielināt līdz 30-50 sekundēm.

Palīdziet iemācīties ilgu elpošanu... Rokas!

Papildus šai tehnikai tiek izmantoti citi vingrinājumi, kas vispārpieņemti vokāla mācīšanai. Piemēram, lai iemācītos sajust diafragmu, ilgstoši turot klusu svilpojošu vai dūkojošu līdzskaņu skaņu. Galvenā grūtība ir tā, lai tas būtu ļoti vienmērīgs un pēc iespējas ilgāks.

Trešais vingrinājums ir šāds: ievelciet elpu un sāciet izvilkt jebkuru patskaņu skaņu (piemēram, uuuu vai iiii). Tajā pašā laikā jums ir jāpalīdz sev dziedāt... ar rokām! Šī ir asociatīva metode. Rokas jānovieto tā, it kā starp tām būtu koncentrēts elpošanas apjoms. Vēl viena asociācija ir tā, it kā tu turētu diegu aiz galiem un stieptu, un tas stiepjas pilnīgi mierīgi un gludi.

Kas vēl palīdzēs iemācīties pareizi dziedāt?

Papildus balss spēka attīstīšanai un ieguvumiem veselībai, pareiza elpošana ar diafragmu palīdz saglabāt balss saišu veselību. Skaņa tajā atrod spēcīgu atbalstu un darbojas ar pilnu jaudu, nepārslogojot pēdējo un neliekot viņiem strādāt par diviem. Tomēr liela nozīme dziedāšanā ir dikcijai un atklātai, skaidrai skaņu, īpaši patskaņu, izrunai.

Dziedāšanas profesionāļu skatīšanās ļauj pamanīt, kā viņi plaši atver muti un rada savas balsis un skaņas. Viņu uzacis ir paceltas, sejas muskuļi ir izstiepti – uz sejas ir tā sauktā “vokālā maska”, kas palīdz pacelt aukslēju un iegūt spēcīgu, skaistu skanējumu.

No pārējām vokālajām nodarbībām varat uzzināt citus skaistas un profesionālas dziedāšanas noslēpumus, kas ir piemēroti jebkurai vīriešu un sieviešu balsij. Šīs nodarbības varat iegūt, noklikšķinot uz šī banera:

Rezumējot teikto, varam droši apgalvot, ka bez pareizas elpošanas dziedātājs nevarēs dziedāt ilgi (un dziedāšanai jābūt vieglai un patīkamai), un elpošana ir pamatprasme grūtās vokāla mākslas apgūšanā. .

Noslēgumā aicinām noskatīties vēl vienu šī paša autora video nodarbību par vokālu. Būtība un tēma ir viena – kā iemācīties pareizi dziedāt, bet pieeja nedaudz cita. Ja kaut ko nesaprati pirmajā reizē, tad laiks iepazīties ar atkārtoto skaidrojumu: