Balss mutācijas meitenēm

Ja vokālie skolotāji un vecāki pusaudžu zēnu balss mutāciju problēmu uztver diezgan nopietni, tad ar meitenēm viss ir savādāk. Tomēr šī pieeja nepavisam nav pareiza, jo meiteņu balss mutācijas nav mazāk nopietnas.

Kāds ir balss neveiksmes mehānisms meitenēm?

Mutācijas periods, kā likums, meitenēm ir daudz īsāks nekā zēniem. Turklāt balss mutācijas pazīmes nav īpaši izteiktas. Tas ir saistīts ar faktu, ka sievietēm balsenes paplašināšanās notiek pakāpeniski.

Zinātnieki ir pierādījuši, ka balsenes attīstība sievietēm notiek līdz 30 gadu vecumam. Attīstībā ir vairāki pagrieziena punkti, kuros ir vērts pievērst īpašu uzmanību dziedāšanas un runas balss higiēnai un aizsardzībai. Šādas krīzes tiek attiecinātas uz 12-15 gadiem un 23-25 ​​gadiem atkarībā no organisma individuālajām īpašībām.

Balss mutācijas process meitenēm notiek diezgan ātri (2-6 nedēļas) un vieglā formā. Dažkārt perestroika nav pamanāma ne tikai citiem, bet arī pašiem augošajiem. Tomēr tas nenozīmē, ka nekas nenotiek.

Primārās pārstrukturēšanas procesā meiteņu balsenes izmērs dubultojas, kas ir daudz mazāks nekā zēnu (trīs ceturtdaļas no sākotnējā izmēra).

Meitenēm strauji aug cricoid, arytenoid un vairogdziedzera skrimšļi. Atsevišķu daļu un orgānu nevienmērīga augšana kopumā izraisa dažas īslaicīgas izmaiņas, kas laika gaitā stabilizējas. Turklāt mainās atsevišķu balss aparāta daļu struktūra. Piemēram, meitenes piedzīvo mēles augšanu un skrimšļa audu pārkaulošanos.

Balss tiek pazemināta par vairākiem toņiem, parasti par trešdaļu vai ceturtdaļu. Tajā pašā laikā vokālās balss diapazons kļūst mazāks. Tembrs iegūst krāsu: sabiezē, kļūst dziļš un “gaļīgs”. Dažos gadījumos balss var iegūt alta krāsojumu, kas laika gaitā izzudīs.

Balss neveiksmes pazīmes meitenēm

Sievietes ķermenis visu mūžu ir pakļauts īpašiem likumiem. Visu orgānu funkcijas ir atkarīgas no menstruālā cikla, un balss aparāts nav izņēmums. Balss mutācija notiek pubertātes laikā un ir cieši saistīta ar menstruāciju parādīšanos meitenēm.

Asiņošanas periodā notiek hormonālais lēciens, kas maina organismā notiekošos procesus. Jūs jautājat: "Kāds sakars ar balsi un vokālo apmācību?" Atbilde ir vienkārša. Visas ķermeņa sistēmas ir savstarpēji saistītas. Menstruāciju laikā organisms ir novājināts, notiek kvalitatīvas izmaiņas asins sastāvā un citi. Menstruāciju laikā rodas balsenes apsārtums un iekaisums, kas kombinācijā ar mutāciju var izraisīt postošas ​​sekas, tostarp balss zudumu.

Kas jums jāatceras balss mutācijas periodā meitenēm?

Ķermeņa augšanas periods ir vissvarīgākais un grūtākais. Tāpēc jums jāievēro vairāki noteikumi:

1. Nav pārsprieguma. Tas var attiekties gan uz dziedāšanas balsi, gan uz runājošo balsi. Jebkura pārslodze var radīt nopietnas problēmas. Pirmais noteikums ir rūpīga balss izmantošana un skaidrs ielādes grafiks.
2. Uzmanība. Šajā periodā labāk ieklausīties ķermenī un, ja parādās kaut mazākās pazīmes (pārslodze, nevēlēšanās dziedāt, aizsmakums, balss neveiksme u.c.) ir vērts samazināt slodzi uz neko. Ir svarīgi sajust savu ķermeni un ieklausīties tajā.
3. Izvairieties no dziedāšanas nodarbībām menstruāciju laikā. Profesionālā vidē šajā periodā tiek praktizēts slimības atvaļinājums.
4. No vokālajām nodarbībām labāk neatmest, bet turpināt ar saprātīgu slodzi.

Neapšaubāmi, higiēna un balss aparāta aizsardzība mutācijas periodā ir vissvarīgākais punkts. Lai saglabātu un palielinātu savas balss spējas mutācijas periodā, nepieciešams saudzīgs darbības režīms.