Mūzikas ietekme uz cilvēka ķermeni: interesanti vēstures un mūsdienu fakti

Kopš dzimšanas cilvēku ieskauj dažādi mūzikas ritmi. Tajā pašā laikā daudzi cilvēki nemaz nedomā par mūzikas ietekmi uz cilvēka ķermeni. Tikmēr dažādas melodijas kalpo kā sava veida kamertonis ķermenim, kas spēj iestatīt to pašdziedināšanai.

Jautājums par mūzikas ietekmi uz cilvēka ķermeni ir bijis aktuāls kopš seniem laikiem. Jau toreiz bija zināms, ka ar mūzikas palīdzību var radīt prieku, remdēt sāpes un pat izārstēt nopietnas slimības. Tā senajā Ēģiptē kora dziedāšana tika izmantota bezmiega ārstēšanai un sāpju mazināšanai. Senās Ķīnas ārsti pat izrakstīja mūzikas melodijas kā recepti, uzskatot, ka mūzika var izārstēt jebkuru slimību.

Lielais matemātiķis un zinātnieks Pitagors ierosināja izmantot mūziku pret dusmām, niknumu, maldiem un dvēseles pasivitāti, kā arī izmantot to intelekta attīstībai. Viņa sekotājs Platons uzskatīja, ka mūzika atjauno visu procesu harmoniju organismā un visā Visumā. Avicenna ļoti efektīvi izmantoja mūziku garīgi slimu cilvēku ārstēšanā.

Krievijā zvana melodiju izmantoja galvassāpju, locītavu slimību ārstēšanai, bojājumu un ļaunas acs noņemšanai. Mūsdienu zinātnieki to skaidrojuši ar to, ka zvanu zvanīšanai ir ultraskaņas un rezonanses starojums, kas var acumirklī iznīcināt lielāko daļu vīrusu un bīstamo slimību patogēnu.

Vēlāk tika zinātniski pierādīts, ka mūzika spēj paaugstināt vai pazemināt asinsspiedienu, piedalīties gāzu apmaiņā, centrālajā nervu sistēmā, ietekmēt elpošanas dziļumu, sirdsdarbību un gandrīz visus dzīvībai svarīgos procesus. Turklāt īpašu eksperimentu laikā tika noskaidrota mūzikas ietekme uz ūdens un augu augšanu.

Mūzikas ietekme uz cilvēka garastāvokli

Mūzika, tāpat kā neviens cits faktors, palīdz cilvēkam pārvarēt dzīves grūtības. Tas var radīt, uzlabot vai uzturēt viņa garastāvokli, kā arī dot enerģiju visai dienai vai atpūsties darba dienas beigās.

No rīta vēlams klausīties uzmundrinošas un ritmiskas melodijas, kas liks beidzot pamosties un noskaņoties jaunu mērķu sasniegšanai. Vakaram vairāk piemērotas mierīgas melodijas, kas veicina relaksāciju, atpūtu un pašregulāciju. Mierīga mūzika pirms gulētiešanas ir lielisks līdzeklis pret bezmiegu.

Interesanti fakti par mūzikas ietekmi uz ķermeni

• Mocarta mūzika un etniskās melodijas palīdz mazināt stresu un kontrolēt emocijas;
• Dzīvespriecīgas un dinamiskas melodijas uzlabo koordināciju, mobilitāti un produktivitāti, nododot savas kustības enerģiju cilvēkiem;
• Klasiskā mūzika var novērst muskuļu sasprindzinājumu, mazināt nervozitāti un uzlabot vielmaiņu;
• Pasaulslavenās grupas “The Beatles” skaņdarbs “Helter Skelter” klausītājiem var izraisīt sāpes vēderā vai krūšu kaulā. Un sakarā ar to, ka šīs melodijas ritms ir gandrīz līdzīgs cilvēka smadzeņu ritmam, to frekvenču sakritība var izraisīt cilvēkā neprātu.

Mūzikas ietekme uz cilvēka ķermeni ir milzīga; viss pasaulē ir austs no skaņām. Bet mūzika iegūst maģisku spēku tikai tad, kad cilvēks mērķtiecīgi pie tās ķeras, lai uzlabotu savu psihoemocionālo stāvokli. Bet tā sauktā fona mūzika var tikai kaitēt ķermenim, jo ​​tā tiek uztverta kā troksnis.